Je vous propose un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre votre cycle menstruel, qu’il soit régulier, irrégulier, douloureux, ou simplement mystérieux pour vous. Mon objectif est de vous aider à (re)découvrir votre corps, vos rythmes, et à poser un regard bienveillant sur votre féminité.
Pourquoi suivre son cycle ?
Le suivi du cycle peut être utile à différents moments de la vie :
- Pour apprendre à connaître son corps et mieux vivre ses cycles
- Pour choisir une méthode naturelle de contraception
- En vue d’un projet de grossesse
- Pour repérer une éventuelle pathologie ou un déséquilibre hormonal
Comment se passe l’accompagnement ?
Je vous propose un suivi individualisé, adapté à votre situation et à vos besoins :
- Échanges autour de votre vécu, de vos symptômes et de vos ressentis
- Explications physiologiques simples et accessibles
- Initiation à l’observation de votre corps
- Soutien dans l’utilisation de méthodes naturelles
- Suivi régulier si vous le souhaitez, pour ajuster et approfondir
À qui cela s’adresse ?
Toutes les femmes, dès la puberté et jusqu’à la ménopause, peuvent bénéficier de cet accompagnement, qu’elles soient sous contraception hormonale ou non, en désir de grossesse, ou simplement curieuses de mieux se connaître.
Modalités & Tarifs
Des accompagnements pensés pour vous offrir du temps, de l’écoute et un soutien véritablement personnalisé.
Séance initiale – Suivi de cycle (1h) : 60 €
Une première séance plus longue pour prendre le temps de comprendre votre histoire, explorer votre cycle en profondeur et poser des bases solides pour la suite de l’accompagnement.
Séance non remboursée par la Sécurité sociale.
Séances de suivi – 30 min : prise en charge intégrale
Des rendez-vous de suivi, entièrement remboursés, pour ajuster vos observations, approfondir vos connaissances et vous accompagner pas à pas selon vos besoins.
Préconception – Accompagnement personnalisé (1h : 50 €)
Ici, nous entrons dans un suivi plus régulier, doux et sur-mesure : compréhension du cycle, hygiène de vie, repères physiologiques, soutien émotionnel… chaque séance est adaptée à votre projet.
Séances non remboursées.
Mon cycle, ma boussole
Un programme de 6 mois pour les femmes qui souhaitent comprendre, connaître et vivre leur cycle menstruel comme une boussole intérieure – pour elles-mêmes et dans leur couple.
LE PROGRAMME
MON CYCLE, MA BOUSSOLE
Parce que l’équilibre au sein du couple commence par l’équilibre en soi, et que pour une femme l’équilibre varie chaque semaine tout au long du mois, avec mon amie Helyette, coach en intelligence de genre, nous avons créé pour vous un programme sur mesure alliant nos compétences.
Je vous rappelle qu’aucun examen n’est obligatoire et que votre consentement est obligatoire pour réaliser n’importe quel acte.
Je vous rappelle également que les appels ou sms doivent servir à m’avertir de l’annulation d’un rendez-vous (si cela n’est pas possible en ligne) ou à prendre un rendez-vous d’urgence. Je ne réalise pas de consultation par téléphone.